4 Remedios caseros para tratar la gripe

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4 Remedios caseros para tratar la gripe

Después de que tome uno de esto té, debe permanecer por media hora acostado en la cama, con algunas mantas ya que esto hará que sude bastante, ayudando a combatir la enfermedad. También se recomienda incluir en la dieta alimentos ricos en vitamina C como por ejemplo la naranja, las fresas y el kiwi, ya que estos alimentos ayudan a aumentar el sistema inmune. Vea cuáles son aquí. 4 Remedios caseros para tratar la gripe.

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#1- Té de jengibre 

te de jengibre

El jengibre combate la gripe y sirve para adelgaza por sus grandes propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacterianas, que potenciados con la miel y el limón ayudan a disminuir los síntomas de la gripe mucho más rápido.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua hirviendo.
  • 1 cda de jengibre fresco.
  • 1 de miel.
  • Limón al gusto.

¿Como prepararlo?

Picar una cucharada de jengibre fresco y agregarlo a la taza de agua hirviendo, dejarlo en reposo durante 10 minutos, colar y añadir 1 cucharada de miel y un poco de limón.

#2- Té de ajo para la gripe

 

Tomar el té de ajo también es un excelente tratamiento natural contra la gripe.

Ingredientes

  • 3 dientes de ajo.
  • 1/2 limón.
  • 1 taza de agua.
  • 1 cucharada de miel.

¿Como prepararlo?

Triturar los dientes de ajo y agregar en una olla en conjunto con el agua y dejar hervir durante 5 minutos. Después agregue 1/2 limón exprimido y la miel, beba a continuación.

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#3- Té de equinácea

Té de equinácea

Este es otro de los grandes remedios caseros para tratar la gripe es tomar té de equinácea porque estimula el sistema inmune y favorece la sudoración, aumentando la transpiración y ayudando a combatir la fiebre.

Ingredientes

  • 1 taza de agua hirviendo.
  • 1 cda de hojas secas de equinácea.

¿Como prepararlo?

Colocar la equinácea en el agua hirviendo y esperar 10 minutos, después basta colar y tomar a continuación.

También es posible ingerir las cápsulas de equinácea que son vendidas en las farmacias, en las tiendas de productos naturales o por internet. Este remedio debe tomarse en una dosis máxima de 3 cápsulas por día para combatir la gripe.

 

#4- Té de miel y limón

 

Es un grandes y excelente remedio natural para la gripe es el té de limón con miel, ya que ayuda a descongestionar la nariz, la garganta y a mejorar la respiración.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de miel;
  • Jugo de 1 limón:
  • 1 taza de agua hirviendo.

¿Como prepararlo?

Debemos añadir la miel a la taza de agua hirviendo, revolver bien hasta que se convierta en una mezcla homogénea y luego añadir el jugo puro de 1 limón. El té se debe tomar justo después de su preparación, siendo importante añadir el jugo de limón a lo último para asegurarse de que la vitamina C presente en la fruta no se pierda.

Para tratar la gripe se recomienda tomar este té de 2 a 3 veces al día, por ejemplo en la merienda de la mañana, de la tarde y antes de dormir.

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